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A longevidade não se resume mais a esperar por um remédio milagroso que reverta o envelhecimento ou o transforme em uma condição crônica tratável. Talvez isso aconteça um dia. Mas a longevidade passou a ser vista como uma abordagem cotidiana que todos podem aprender.
Trata-se de fazer exames, identificar alertas e continuamente refazer periodicamente estes mais de 30 exames ao longo de umas quatro semanas e, em seguida, longas consultas para discutir os resultados. Prepare-se:
Sequenciamento completo do genoma (com análises especiais, como câncer ou doenças cardiovasculares, com base no meu histórico familiar)- Exames de sangue (mais de 300 marcadores, desde hormônios e vitaminas até marcadores tumorais e teste de tolerância à glicose no sangue)
- Testes de microbioma
- Ultrassonografia abdominal
- Análise da composição corporal (DEXA)
- Angiografia coronária por TC
- Angiografia por ressonância magnética craniana
- Osteodensitometria
- Ressonância magnética de corpo inteiro
- Monitoramento ambulatorial da pressão arterial
- adesivo de ECG cardíaco
- teste de tolerância ao exercício
- Teste de idade biológica a partir do sangue
- Oftalmologia
- ECG em repouso e durante o exercício
- Teste do sono
- Diário alimentar
- Teste de espirometria
- Monitoramento contínuo de glicose
- Análise do sêmen
- Exames físicos: Dermatologia, Otorrinolaringologia, Gastroenterologia, Clínica Médica, Neurologia, Urologia
- Gastro e colonoscopia
- Teste de toxina
Sim, nós sabemos, nós sabemos, nós sabemos…
Ver essa mensagem é irritante. Sabemos disso. (Imagine como é escrevê-la...). Mas também é extremamente importante. Um dos maiores trunfos do ✔ Brazil SFE® é seu modelo parcialmente financiado pelos leitores.
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